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Quem sou

Sou uma mulher que se esforça todos os dias por ajudar mulheres a despertarem sua força interior através da nutrição e dos treinos. 

Criei o Força Femenina Fit para mostrar que qualquer mulher pode começar do zero, ganhar confiança e transformar corpo e mente com atitude, constância e amor-próprio

Aqui, falo de forma real e motivadora sobre alimentação, estilo de vida e superação. ” Porque força é muito mais do que músculo, é uma forma de viver”. 

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